目前日期文章:200810 (19)

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九月份同事傳了一則訊息給我

也是跟演講有關的訊息,從字眼上完全吸引到我

美,從愛自己開始,要不是同事的分享

我還不知道這位作者,他出了好多本書

當天來到台灣中油一樓大廳,已看到很多人在排隊等侯入場

從演講的主題看來,我們會覺得這主題是在分享要我們如何好好地愛自己

只是題目與講座的內容與我想像中的不太一樣呢!

不過仍然有不少的收獲!

主要在在分享身體美學及心靈美學

我很期待心靈美學這一塊,也許是因為時間不夠

所以一開始身體美學就花了不少時時

蔣勳老師很用心,準備了好多資料與大家一起分享

各國的雕像照片來形容身體美學及一些生活的想法..

有希臘.印度很多國家的雕像照片,這些照片也是老師出國時所拍回來的

↑ 喜歡這樣的感覺,很放鬆自在的感覺

  

↑ 蔣勳老師的肢體動作真的好豐富哦


↑ 在演講的最後老師有分享一則小故事

  他曾在一家大公司裡演講,裡頭的員工個個都很優秀

  但沒有一個人能在晚上11點前下班,有一位男員工就問老師

  老師你覺得我應該讓我女兒學鋼琴比較好還是學小提琴呢?

  老師反而回答他說,我倒覺得學什麼都不重要

  你應該抽出時間,給他一個擁抱..

  工作這麼忙賺很多錢是沒有用,但有時卻忘了陪伴孩子們的成長

  講的真的很好呢!很多家庭不是一天到晚為工作打拼嗎

  錢是很重要沒有錯,但如果一個家庭的經濟算還過的去時

  真的要多花點時間在孩子的身上

  孩子的成長就只有這麼一回,很多東西是用錢所買不到的呢

 

↑ 聽完演講,很貼心地還送給大家一本記事本

  封面真的好卡娃依哦

↑ 這是台灣中油大廳廣場的景象呢

  真的很美耶!

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 到7-11買Glico 水果慕斯冰球的同時,剛好發現到

旁邊還有一盒,上頭也是一小顆一小顆冰球的形狀

拿起來一看,酷哦!

Glico 拿鐵慕斯冰球 比 Glico 水果慕斯冰球 多二顆

價錢是45元.......

↑ 很像色彩繽粉的糖果吧

                   

↑ 盒子也是很吸引人吧!

  一小顆一小顆的小球,看到真的都會停住目光

  好奇地打量一下這盒子裡的東西

↑ 包裝仍然一樣,沒有太大變化

↑ 這是拿鐵抺茶

  我怎麼看都覺得像是抺茶小湯圓呢


↑ 拿鐵咖啡

  有很香濃的咖啡味


↑ 拿鐵巧克力


↑ 拿鐵焦糖

  我第一顆就是吃拿鐵焦糖

  好吃耶! 

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↑ 看到這照片會不會以為是小湯圓呢?

  紫色的是山藥.橘色的是地瓜

  綠色的是抺茶呢?

  這一顆顆圓滾滾的小球可不是湯圓哦!

  這全都是冰品啦!

  很可愛吧!有一次跟朋友講電話時,朋友跟我說7-11有推出日本冰品

  是限時的,只有推出一段時間就不會再看到了!

  看了朋友的部落格,馬上被冰品的外型給吸引住了

  好可愛哦!

↑ 冰球的外盒

  其實一小盒的價位算小貴呢

  這樣一盒有12顆就要42元

  姐說我還真省得花啊!也許沒吃過會好奇吧!

  花一次我想還可以接受的啦!

  而且這可是從日本來的哦!就自我催眠地告訴自己

  不用到日本也可以嚐鮮到了呢!(哈哈哈..花錢還幫自己找理由呢!)

↑ 打開紙盒裡頭的模樣..

  一共有四種口味..

  有芒果.蜜桃.蘋果.葡萄

  我覺得葡萄最對味呢!好吃好吃..

  而且吃完也不會覺得很甜很渴..

↑ 不說這是冰品

  真的完完全全會以為是甜點呢..


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新相機還不是完全摸索的熟

不過這台拍攝夜景及美食還算不錯..

有些朋友對這台很好奇..

之前有拍了幾張照片..

PO上來與大家一起分享..

↑ 這張我是用廣角鏡頭拍的,一般都是在人多要拍合照時才會用到

  那天在信義誠品前等紅綠燈時..

  無聊地把玩起來,發現原來用廣角鏡來拍攝士些高樓

  拍攝出來的感覺也很優..

  這張我直接選夜景模式(關閃光)

  拍出來的美感還不錯吧..


↑ 近拍模式

  其實我發現同一台相機

  不同人所拍攝出來的影像

  真的還是會有所落差呢..

  所以真的要多花些時間,好好地去研究一下呢..

  

↑ 夜景模式

  在沒有開閃光燈的模式下

  也能把咖啡廳最原始的色彩

  真真實實地呈現出來...

↑ 這張是一般拍照模式

  只是沒有開閃光燈..

  但整體的色澤及飽合度,真的有些許的落差..

  所以有空真的可以多花些時間

  好好地去測測自己的相機呢..

  有時傻瓜型的數位相機..

  真的一點也不傻呢..

  只是我們都懶得去好好地了解它


↑ 水杯

↑ 棑棑站


↑ 我很愛近的感覺..

  有時當你拍第一張時

  拍失敗了,可別氣餒哦!

  再多拍幾張可以了!

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前些日子眼睛一定很不舒服

早上起床時,有時眼睛總會有一些眼屎..

對這東東早就很想把它帶回家去

只是覺得好貴哦!那天到屈X氏

就敗了一罐.............................

洗完真的好舒服哦..

不過我想等這罐用完了,那藍色小蓋子我一樣會留著

到時直接去買生理食塩水回來洗就可以了

 

 



 

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這家紅豆餅就是我之前介紹過的那家

万丹紅豆餅..

那天無意間發現到連紅豆餅

還有起司口味...

雖然最近毒奶粉新聞很熱..

但我想只個二小塊,再多喝水應該是沒問題的啦!

我很像不太會怕這個耶..

口感還不錯,喜歡吃起司的朋友們

可以買來吃吃看...


 

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好久好久沒有買樂透彩了!

以前有買時只有什麼大樂透.小樂透

現在的種類真的太多了,玩法也好多種哦!

根本就不知何時開什麼奬..

昨天下午同事說威力彩連槓了很多期

當下自己也沒有多想,因為我好沒有偏財運呢

小時候偏財運反而比較旺呢..

以前連喝飲料拉開拉環,都可以拉中再來一罐

而且是兌回來一罐會再中一罐..

但長越大偏財運反而越來越沒有了呢..

同事昨天說,今天要臉圓的人去買比較會中

我還開玩地說,臉圓那不就是在說我嗎?

我臉夠圓了呢!

但當下根本就沒有任何想去買彩券的FU......

下班騎回家的路上,突然想到..

星期三那天我就在想,以前花五十元都麻不會中

腦筋裡只是一個開玩笑的念頭

我就想說,好吧!

如果覺得我可以買的話,那就讓我做夢夢到數字

就表示我適合買..

昨天騎車時突然憶起..

對吼.我真的很像有夢到跟數字有關的夢耶!

我夢到電線桿上有人亂張貼房屋的宣傳張..

當下我就很生氣,把那二張宣傳張撕掉,並往地上一丟

我姐還對我說,你這樣還不是一樣很沒公德心

我想了一下,對吼!我又再把那二張被我揉成一團的紙張撿了起來

我想到,房屋的宣傳張裡有地址上頭就有數字了

到了彩券商行,我早就忘記要買什麼名字的彩券

直接問彩券老闆,今年晚上是開什麼啊!

就直接買了二張,好貴哦!一張就要一佰元耶~

↑ 晚上要睡時突然想起

  對!我有買威力彩耶!

  用手機把電視上的號碼記了下來

  回到房間開始對,不會吧!有四個數字都一樣耶!

  四個數字應該就表示有中了吧!但是中多少呢!

  身旁的朋友很像沒有人會很迷這彩券

  也不知要問誰,又走到電腦前上網去看

  坐在電腦前的我,真的是有看沒有懂耶..

  最後終於知道了,4個號碼的這期的奬金是943元

  真的好開心!開心的不是這錢

  而是覺得自己好幸運哦! 


↑ 早上到了公司很開心地與同事分享這件事.

  他說他沒有中因為只有二個數字

  但我真的記得很像有耶!

  又再上網去看了一下,第一排中二個數字真的沒有

  最少要中四個數字才有錢(好複雜哦!

  不過也要謝謝她,讓我發現到

  原來的另一張也有中耶!

  第一排一個數字第二棑也中,就是普奬有一佰元耶..

  所以真的很開心!幾佰年沒有買彩券了

  沒想到買的2張彩券全都中耶..

  我還對自己說,希望接下來很多事

  都能像彩券一樣這麼地幸運.....


 

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中午跟同事們一起到杭州南路上的鋤燒吃飯慶生

幫同事慶生,這家鋤燒離公司並不會太遠

騎車很快就到了!雖然用餐時間也只有九十分鐘而以

不過對我們來說真的己經足夠了呢!

這家點主要是以蔬菜為主,沒有海鮮類..

現在菜那麼貴,到這裡吃真的很划算呢..

↑ 這是一到店裡鍋裡會擺好的菜色 

  吃完可以一直加點,桌上會有單子勾選好再拿給服務生就可以了

↑ 壽星是不是很水呢..

  看不出來她已經是 9-5+3-2-4+6-4= ( ? )個孩子的媽了吧..       

  順便考考你們的反應!雖然她己經結婚了

  不過還是要低調一些,還是要保有一些行情

  

↑ 安格斯牛肉,這種肉質很像很頂級

  口感算不錯吃呢!

  

↑ 一進來服務生會請我們選小菜及飲料還有甜點

  這些都只會上來一次而以,不可以加點..

  來鋤燒N次了,這應該是新的口味吧

  不難吃呢!喜歡小魚乾脆脆的口感..

  而飲料己經沒有葡萄柚汁了,這次我改喝烏梅汁

  好喝!太餓了所以忘記拍照呢..

  現在晚餐及假日飲料都可以暢快無限飲用呢

  很划算哦..

↑ 不吃牛肉的朋友們

  也可以點豬肉,豬肉的肉質也挺不錯的哦..

  不用擔心肉盤放在桌上,分不出哪盤是豬哪盤是牛

  牛肉是用黑色盒子,而豬肉則是用咖啡色盒子呢

  佷好分辨的啦!


↑ 這是我最愛吃的冰淇淋

  抺茶口味很讚哦..

 

鋤燒的網站

http://www.justforfun.com.tw/sukiyaki-c.htm 

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這個粉刺棒真的超..超....超級好用的!

這是有一天週末睡不著覺,凌晨在那轉著東森購物台

有時總是會看看現在有什麼新的流形物品

就算不買,看一下也好啊!

就當做吸收新的生活流形知識也不錯!

看到介紹這粉刺棒,真的超好用的!

不過因為有黑面膜的陰影,內心仍然保著質疑的動作

真的這麼好用嗎?

真的像電視上說的,一點都不會痛嗎?

因為我真的好怕痛哦!以前我會學朋友用青春棒來擠粉刺

可是還是很難擠,總覺得鼻子都快被我給擠破了呢(好加在我沒有隆鼻,不然到時一定要花更多錢)

最後發現用手擠比較快!

東森上頭看著公司代表的男性業務,當場示範

那驚人的效果,真的讓人好心動哦!

可是不便宜耶!三支就要990元..

當下真想邀姐姐們一起買,這樣我也只要付一支的錢就好了..

最後也是想想而以...

↑  一樣到拍賣網站,好奇想說找找看有沒有這東東

   一開始我打著東森購物上的品名

   反而找不到,後來改成直接登打粉刺棒...

   沒想到就被我給搜尋到了...

   幾乎一模一樣啊..

   而且價錢便宜到嚇人呢..

   我是買一隻39元再加郵資40元

           嘿..嘿..沒錯一共也才花了我79元

   79元就算沒效也不會心疼啊!

   那天在公司一拿到物品,很興奮地先打開來用..

   外表看起來不太起眼,不過有沒有發現到它擠粉刷的頭長的不太一樣呢   

↑  我覺得疼痛感還好耶!

   多少一定會有些感覺,但沒有像以前青春棒擠粉刺那麼地痛

   而且也不需費太大的力氣哦..

   真的很輕鬆,你可以輕壓的方式用滑的移動位子

   效果真的很棒耶!這個東西真的超好用的!

   

↑  利用公司午休時間,我就先試用起來..

   上頭那就是妞的粉刺

   真的很讚哦!它另一頭是夾眉毛的..

   號稱不會痛,不過眉毛的夾子我覺得會痛耶..

   也許每個人對痛的忍受度不太一樣..

   粉刺多的人一定要買一隻回家用用看..

   可以在拍賣網站上,直接輸上粉刺棒就可以找到了

   再去尋找自己滿意的價位就可以了..

    

使用方法:洗顏後,將粉刺棒傾斜10~20度,輕輕貼近想要去除粉刺的部位,稍微輕壓即可。

     建議沐浴後,讓毛孔稍微張開的狀態使用,效果更好。

     使用後,請用收斂水來收斂毛孔。

材質:不鏽鋼尺寸:10.5 cm


 

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之前在電視購物台看到這個東西

超心動的..

黑面膜塗在臉上,靜待個二十分鐘

等它全乾,再撕掉....

就可以看到上頭的粉刺...

不過電視購物台,一次都要買很多條耶..

雖然打著試用期不滿意可退貨

但打電話退貨也好麻煩哦..

到了拍賣網站終於讓我找到了

就先買一條回家用用看

結果我用了,效果真的沒有電視上講的那麼好耶..

好加在我也只敗了一條,就把它當成一般面膜來用就好了

本來還想說乾了撕下來時

一定可以看到黑膜上的粉刷,結果一顆也沒有

所以囉!大家有時看到電視購物的東西時

不要太衝動,可以先上去看看大家的評價

如果仍然還是很想買,不坊到拍賣網站找找看呢

可以幫你荷包省下不少錢哦..

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之前中秋節因為颱風來攪局,所以無法順利烤肉賞月

剛好10月10日連休三天,原本我們是訂在11日要烤肉的..

不過二姐夫說星期六會下雨,所以就提早一天烤肉!

我們烤肉很方便哦!只要在我家六樓前頭的小花園就可以烤了..


↑  好多烤肉的食材哦!

   玉米超甜超好吃的呢!

   爸爸喜歡吃烤的五花肉,這其實就有點像是在烏來或內灣吃到的口感   

↑  培根搭配上金針茹也很好吃

   還有我愛吃的柳葉魚,有些食材是在松青買的..

   我很愛松青超市呢!

↑  看到上頭的烤肉,有沒有快要流下口水了呢

↑  我們烤肉一定會在下頭再舖一塊防水的布,烤完肉就直接丟掉

   這樣我們要刷地時,會變的比較輕鬆呢..

   而最下方的圓的鐡桶子,也是烤肉必備器材哦

   這樣就不用那麼辛苦,彎著腰烤

   也不用擔心木碳的火花不小心燒到下頭的黑布了呢

↑  怪了!烤肉怎麼會有烤箱出現呢

   因為雞翅要烤真的好花時間哦!

   所以聰明的我,就想說不如我先用烤箱烤到半熟..

   姐再烤一下會更省時間呢..


↑ 有沒有發現,烤箱上頭有放香腸

  我就發現上頭溫度真的好燙哦..

  就不要浪費,也把香腸放置在上頭

  我想加減也可以有些些小小地幫助吧.


↑ 這雞腿太大隻了啦..

  如果直接放上烤肉架,就要佔去很大的空間

  我就直接拿來烤..

  好吃耶!大姐說口感有點像是照燒的味道



↑ 今天我們全家可以都聚在一起呢

  我喜歡這張照片!我爸爸真的好貼心哦!

  早上就先把牆壁全都洗過刷過呢..

  這樣我們要看外頭的景觀,也不擔心會有灰塵

  以往我們只要沒有用完的木碳

  也都會再收起來,隔天再使用..

  爸也是早上就把那些木碳拿出來曬太陽..

  放了一年難免都麻一定會受潮,被爸爸曬過太陽的木碳..

  真的差好多哦!升火時一下就起來了..

  我很喜歡這張照片呢!以往爸媽只會參與一半的烤肉時光

  就先下樓看電視去囉!

  這次爸媽可是全程參與呢!

  

↑ 哲你在吃牛排嗎?

  這塊甜不辣被烤到燒焦了

  他很認真地在烤肉架上把黑黑的部份去掉..

  結果再翻面時,才發現...

  哇..背面更黑真的很好笑呢..

  他忘記,烤肉網上是有溫度的..

  最後就讓他去把玩這塊甜不辣囉..  

↑ 烤完肉就可以玩仙女棒囉

  小朋友們都好開心哦!

↑ 我把客廳及外頭的燈全都關掉了

  這樣拍起來應該會更美

  有幾張還算有點小成功呢..

  好美哦!

↑ 烤完肉就要開始打掃囉..

  看大姐夫及二姐夫很賢慧吧

  在幫我們刷地呢!

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二姐做的情人果

口感真的不輸給外頭店家賣的

而且大熱天先放進冷凍庫

冰鎮一下,再拿出來吃真的超好吃的呢

酸酸甜甜的味道

不論是大人還是小朋友們

都很喜歡...

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上星期六突然心血來潮中午騎著我的小黑,戴姪女到古亭捷運站附近上美語課

其實那天突然憶起一些不太開心的事!

剛好三姐打來問我中午要吃什麼,要幫我帶回來!

就問三姐說二姐的大女兒去上課了嗎?也不知自己哪根神經打結

就吐出那我戴她去好了,剛好可以打斷自己不開心黑白想的腦袋呢..

星期六的天空真是好到不行,外頭好熱哦!

正好出門時,家裡電話又響起..

原來姐姐要我順道到公館買好吃的青蛙撞奶..

這家我倒是沒有吃過,只知道每次路過時排隊的人潮超多的呢!

有問了名字,之前是叫青蛙撞奶..

還先與姪女前騎到這裡,先詢問姪女是不是這家啊..

這位小姐自己也不太記得了呢!只對我說很像是又很像不是耶..

可是有便利商店沒錯啊!想說反正有這麼多人排隊應該就不會錯了呢!

我媽也超愛喝這家的青蛙撞奶,喝過一次而以就邊喝邊讚美...

↑ 那天我前頭差不多有十來位吧!

  我想這樣的人潮算少了呢!

  有時晚上路過排隊的人更多,不過老闆娘的動作很快呢

  所以一下就輪到,並不會等太久!

  

↑ 口味有:

  青蛙撞奶  (黑糖粉圓  +  光泉鮮奶)

  仙草撞奶  (仙 草   +  光泉鮮奶)

  仙蛙撞奶  (仙草 + 黑糖粉圓  +  光泉鮮奶)

  綠蛙撞奶  (綠豆 + 黑糖粉圓  +  光泉鮮奶)

  綠仙撞奶  (綠豆 + 仙草  +  光泉鮮奶)

   也有愛玉哦!很多口味的搭配組合...............................................

   不管什麼口味,每杯都單一價只要30元..

↑ 架上這隻小牛真的很可愛呢

 頭還會搖晃著!有時真的好佩服生意人家哦!

 每天都要重覆的動作及模式,站在一邊看老闆娘的動作

 會讓我連想到,早期夜市賣珍珠奶茶的店

 不是都會有一個假的洋娃娃在那雪克珍奶嗎..

 她們也是一直重覆的差不多的動作呢

 排隊人真的很多,所以大家一定要在還沒輪到自己前

 就先想好要喝什麼口味,一到老闆娘前頭

 只要大聲地報上口味及少冰或不冰就可以了

 我一共買六杯!店家很貼心看我騎機車

 就先詢問我,我幫你用小箱子裝好嗎!這樣你比較好拿呢

↑ 外表看起來,與一般夜市買回家的珍奶差不多

  但吃起來可是大大的不同

  粉圓很Q.有著濃濃的黑糖味

  要喝前最好先上下搖幾秒,讓黑糖及鮮奶完全地結合一起

  我們都是少冰,所以有些小甜呢..

  但如果買回家沒有要馬上喝,放進冰箱冷藏二.三個小時

  粉圓也不會變硬,喝起來就比較不會那麼甜呢..

  還是比較適合正常的冰塊會比較剛好呢

地址:台北市羅斯福路3段316弄口

(台大羅斯福路對面年青人眼鏡進去就可以看到了)

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之前爸爸就常會在夏天買這家的冰棒回家

今年我才注意到,原來這家桂山冰棒知名度也不小耶!

同事們之前也有團購過冰棒,不過不是這家的

因為他們訂的冰棒,並沒單一包裝起來

價位也比這家的貴一點點!

這是桂山發電廠員工福利社賣的冰棒

一年就可以賣掉四佰萬支耶!很嚇人吧!

假日去人超多的,爸爸都是平日去

所以很幸運地沒有什麼人潮!

 

                     口味一共有

清冰  5元        紅豆   8元         鳯梨   7元    綠豆   7元     花生 7元

牛奶     8元         芋頭  8元  百香果     8元         米糕     8元

價位很便宜吧!

也有賣保麗龍的冰盒!

大盒40元(可裝100支)  小盒25元(可裝56支)


我們家比較常吃的就是牛奶口味及鳯梨

牛奶口味真的超好吃的啦!放心他們家的沒有用毒奶粉,可以安心食用的啦!

 

           桂山冰棒

地址:台北縣新店市桂山路37號

電話:02-2666-7223分機763

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 想了二年多我終於敗了我的第二台相機

 以前想買什麼就買什麼,但現在買東西前會先思考一下

 自己也會上網看一些相機討論區的分享

 最後買了Panasonic FX38 ..

↑ 一共有四種顏色,黑.銀.粉紅及棕色

  看雜誌的介紹,粉色及棕色最夯

  最後我決定購買棕色

↑ 這是我之前的相機

  五倍光學雖然螢幕小了些

  整體上都還算不錯,只是有時拍近物對焦要對好久哦

  拍好照存入相機時也要比一般相機多上幾秒

  拿久了真的會有感情了,朋友問那你要上網網拍賣掉嗎?

  連想都不想就回朋友說,我才不要呢

  因為會捨不得啊!是會放在身上啊!

  這台有M .TV.AV的手動功能,是一般數位相機沒有的

  所以仍然會派的上用場呢!怎麼可以有了新歡就忘了舊愛呢!

↑ 我的小銀及小棕

  外觀就落差很大了呢!不過拿大大厚厚的相機習慣了

  拿這麼Panasonic FX38 反而會有些不習慣

  少了一份踏實感耶!

↑ 不會吧!連我的手機都比它大耶..

  好笑呢!

↑ 外盒..

  可是日本貨哦..


↑ 大大的螢幕看起來真的好舒服哦


↑ 第一台相機就是五倍光學

  所以在買第二台相機時..

  仍然會習慣買五倍光學!

↑ 配件,有一顆電池

  連相機包也很時尚哦!

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這是演講的人是姚黛瑋分享的主題是生命一定要犯錯

演講一開始debbley就給了大家幾個小小的建議呢

→ 把所有雜事留在門外

  人都來了,就先不要去想那些不開心不快樂的事

  好好地讓自己淨空一下吧!

→ 給自己這二個小時

→ 做幾次深度呼吸

  雖然debble是藝人,但有時要上台時仍會有些小小地緊張

  她會讓自己做幾個深度的呼吸,吸時肚子是鼓起來的

  吐氣就完全大大地放鬆,現場她與我們大家一起做這個動作

  真的很舒服耶!

→ 放下懷疑

→ 向自己左右或前後的陌生人,做個幾分鐘的自我介紹

  debble要我們向自己身旁不認識的朋友們,做個幾分鐘的自我介紹

  一開始我還真的有些放不太開呢!不過一旦放開了

  突然間會覺得聽演講坐在我身旁的朋友,很像己不是那麼地陌生了呢

  而整個會場也熱絡了起來了呢!

↑ 這是debble剛出道時的照片

  很用心,還把自己以前的照片掃瞄做成了簡報

  而且還自稱自己是那時的星光幫,形容的好貼切哦!  

↑ 她回過頭看以前的自己,其實真的還犯了不少錯呢

  原來一開始與他同時期的歌手有很多

  到最後就只剩下三位,新格唱片就直接取名為(新格三小)

  我們一開始還以為她是開玩笑的,沒想到是真的呢  

↑ 好不容易可以出第一張個人唱片時

  英文名字竟然打錯了..

  那時自己內心真的好嘔哦!可是要重印刷又是一筆費用

  最後就算了呢!

  自己也曾替馬來西亞錄製了一段英文的簡介

  介紹馬來西亞的好風景,結果自己把海灘及婊子的發音給唸錯了

  長音短音的關係,本來是要介紹你看這裡有還有很多美麗的沙灘

  最後反而變成了這裡還有很多美麗的婊子啊!

  她說當時自己還沒有留意到,是朋友聽過後才拿出來糗她..

  真的很糗,不過自己也沒有因為這樣而灰心..

她看以前的自己時,發現自己一直都是配合度很高的藝人

也總是不太會說出自己內心不要的聲音

在家中也是爸媽眼中的乖女兒..

唱片公司給她歌她就唱,那怕是自己不太喜歡的模式

也不太會去爭取自己的想法..

而現場debble也演唱了一首歌

感情的事很難說,哇好聽耶!

她的歌聲還是很棒!從來沒有聽過這首歌

也是因為她現場這麼一唱,我回到家還上網找這首歌的歌詞呢

愛上這歌詞了!

↑ 家戶喻曉的檳榔姐妹花

  這時的她真的很不快樂,因為她完全要挑戰與自己個性不同的角色

  現場她還與一位聽眾前場跳一段

  當時很夯的舞蹈呢!

  直到上了一些成長的課程後,才慢慢地活出自己來

  讓自己更自在,也不需要去在意別人的一些眼光及言語

↑ 演講時她的表情好生動哦!

  還沒開始時人潮還不多呢


↑ 沒多久就坐滿了呢!

  聽她的演講真的很自在.很愉快呢!

  很自在地表現出自己!

↑ 這個時期的姚黛瑋是最快樂.最開心的

  演這個張啞琴時,她完全沒有壓力

  她可以完全地把自己內心的個性表現出來

  也不用去在意別人的眼光,突然發現原來活出自己來是多麼快樂的一件事


↑ 我最喜歡最後一段的簡報資料

  因為這場演講是由魅麗雜誌所辦的..

  而他就從魅力的英文Charming來分享一些觀點,真的很有創意哦!

  她覺得每個女生,都應該具備以下這幾點呢!

 

 → C    uriosity      好奇心

 → H    umour      幽默感

 →    cceptance     接納

 → R    espect       尊重

 → M    aturity      成熟

 →   I     ntimate       親蜜

 → N     orihtg/wrong   沒有對/錯

 → G      ood  heart       善良的心

最後她還在現場唱了一首

海海人生來與大家共勉之..

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有時想想,人的一生中有誰沒有犯過錯啊.

犯錯下回就不要再在同一個再地方犯錯就好了啊..

有誰人能,大聲地說自己長這麼大

到目前為止都還沒有犯過錯呢..


 

愛微笑的妞妞 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()

  8月底與二姐一起參加這個課程,很早之前就收到叔叔的mail告知這樣的演講課程

  看到這樣的名字一定很多人都會覺得一定很刻版,不過我還是有興趣,詢問了2姐

  她有也興趣想聽聽看,雖然是非假日不過仍然不減我們報名的興致,反正有年假

  頂多休一天就好囉!我們可是很早就報名了呢!

  我對自己說,只要在這個課程中那怕只有一句話對我有影響有收獲

  那也是一種成長啊!

  

  當到來到國軍文藝活動中心會場,真的好訝異哦!

  人潮真的好多,而且最巧的是整個會場那麼大一共有二層樓

  我選了一個位子坐下來,跟二姐在閒聊突然前座有一位女生回過頭看了我幾次

  當我與她對上眼時,當下只是覺得這個人好眼熟還沒有會意過來時

  嗯..這不是義工伙伴夢君姐嗎?真的好有縁哦!

  我聲音太好認了呢!他只是聽到我聲音就回過頭看我,又怕認錯人!

  上完課還要二姐幫我與夢君姐拍一照合照呢!因為很巧的一個縁份!

 

  很多人對安寧病房的印象其實都很刻板,總覺得一旦住進去了就等於:

     不再做樍極的治療

     就等於放棄病人

     而這個地方也是一個很不吉利的地方

     安寧療護= 送死.絕望

     等同於(安樂死)

 

  我想當我還沒上這樣課時,我想法也是這樣

  覺得住進這兒,感覺就是差不多要掛了

  但安寧病房有更專業的醫療設備及團隊

  除了可以幫助病患減輕痛苦外,也可以讓他們活的更有自尊

  趙可式教授分享圖片時,有一張是打麻將的照片

  大家一定都很好奇,這個畫面怎麼會出現在安寧病房裡呢!

  有一位老奶奶病情有穩定住了,但突然很想打麻將

  醫護人員當然沒有閒餘的時間陪老奶奶玩啊..

  所以就在公佈橺裡貼上 徵志工3名會打麻將的志工

  照片中,雖然老奶奶手上是打著點滴但她臉上的表情是開心.滿足的

  而趙可式教受自已本身也是癌症患者,但目前都在控制中

  看在講台上的她講話的活力及元氣,真的無法想像她之前曾在醫院中待了好一段日子

  連要上廁所也都是爬著進洗手間,而另一位講師是單國壐樞機主教多年前也被醫生宣佈

  得到了肺腺癌,聽到罹癌後,他很震驚,單樞機主教不菸酒不酒

    一直反問自己為什是我?

  心裡則有個聲音說:為什麼又該是別人呢?

  接下來單樞機主教就做了一年的全國巡迴告別式演講,到現在的他仍然活的好好地

  聽了他們的故事,我反問自己...

  如果我是他們,我是否可以這麼地勇敢呢!

  一整天的課程上下來,內心是有收獲的!

  也對安寧病房又有了新的認知了呢!  

愛微笑的妞妞 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

 昨天跟同事一起到信義誠品聽演講

 二人一起到地下美食街用餐,想說她對素食一定會有興趣

 就問他說還是你要吃速食,他停頓了一下!

 我想他該不會想成肯德雞爺爺那種速食啊!

 馬上就又說是菜的素食啦!

  感覺還滿不錯的!

  用餐環境也很舒服呢!不知是因為素食餐廳的原因

  總覺得素食餐廳的店服人都超好的!

  講話也好客氣好親切呢!

  我對素食的假肉品很有興趣

  滿有趣的呢!

 飯及湯都是另外再計價

 我們都吃健康的五穀飯,好吃!

 而且光吃飯就會覺得好香哦!嘴裡的口感不像白飯那麼地單調呢!

 飯1碗10元.....................

 同事太瘦了呢!最近又太累!

 他問我要不要喝湯,我本身對湯興趣不太大呢

 不過竟然他都開口了,我就順道地幫他洗腦

 就是要他再加點一碗藥膳湯來喝

 1碗20元裡頭的料也滿多的呢!還不錯..

誠品信義店   B2美食街

營業時間:早上10:00至晚上22:00

消費方式:秤重計價

地址:台北市松高路11號B2

電話:02-2729-8969

明德素食園:http://www.minder.com.tw/

愛微笑的妞妞 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()

很可愛的冰棒

夏天要吃西瓜來消暑

當然也要來一支西瓜冰棒囉!

↑ 看到西瓜冰棒上的開心表情

  就知道,吃進肚子時

  臉上一定也會很HAPPY的啦!

↑ 有沒有很有創意很可愛呢!

  上頭一點黑黑的,是用巧克力做成的!

  一把包裝紙拿掉時,真的被這可愛的模樣完全給吸引住了呢

↑ 口感好吃!

  而且不會很甜,真的完全可以解渴!

愛微笑的妞妞 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣()